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Conheça as opções de treino na The Best e escolha por onde começar.

Musculação e cardio

Sala ampla de musculação e área de cardio, com professores orientando a execução.

Piscina semiolímpica aquecida, tratada com ozônio e professor à disposição.

Plano Molhado e Plano SecoMolhadoConhecer natação adulta

Pilates, Yoga e diversas aulas Les Mills para todos os gostos e objetivos.

Plano Seco e Plano SecoMolhadoConhecer aulas coletivas

Turmas por idade e nível, com a Metodologia Gustavo Borges.

Aulas em grupo, com acessórios e orientação de educador físico.

Plano Seco e Plano SecoMolhadoConhecer pilates solo

Quatro formatos de aula na água, de segunda a sábado.

Plano Molhado, Plano SecoMolhado e Plano TOP HidroginásticaConhecer hidroginástica

Les Mills Yoga, DeRose Yoga e a aula BodyBalance.

Plano Seco e Plano SecoMolhadoConhecer yoga

Aulas RPM, Sprint e The Trip, com projeção e bicicletas Schwinn.

Plano Seco e Plano SecoMolhadoConhecer cycle studio

Recreação com monitora enquanto você treina.

Conte à recepção o que você procura e quais horários tem disponíveis.