Cycle Studio para pedalar junto

RPM, Sprint e The Trip, com música e projeção em telão

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Horários de Cycle Studio

Segunda
- 06:1545minVirtual
- 07:3040minVirtual
- 08:3045minVirtual
- 10:0040minVirtual
- 12:1545minVirtual
- 14:0045minPresencial
- 15:1540minVirtual
- 16:0045minVirtual
- 17:0030minVirtual
- 18:0040minVirtual
- 19:0045minVirtual
- 20:0030minVirtual
- 21:4040minVirtual
Terça
- 06:1530minVirtual
- 07:3045minPresencial
- 09:1530minPresencial
- 10:0045minVirtual
- 12:1540minVirtual
- 14:0030minPresencial
- 16:0040minVirtual
- 17:0045minVirtual
- 18:0045minVirtual
- 19:0045minPresencial
- 20:0040minVirtual
- 21:0030minVirtual
- 21:4030minVirtual
Quarta
- 06:1540minVirtual
- 08:3045minVirtual
- 10:0030minVirtual
- 12:1530minVirtual
- 14:0045minPresencial
- 15:1540minVirtual
- 16:0030minVirtual
- 17:0030minVirtual
- 18:0030minVirtual
- 19:0040minVirtual
- 20:0030minVirtual
- 21:4040minVirtual
Quinta
- 06:1530minVirtual
- 07:3045minPresencial
- 09:1530minPresencial
- 10:0045minVirtual
- 12:1540minVirtual
- 14:0030minPresencial
- 16:0040minVirtual
- 17:0045minVirtual
- 18:0045minVirtual
- 19:0045minPresencial
- 20:0040minVirtual
- 21:0030minVirtual
- 21:4045minVirtual
Sexta
- 06:1545minVirtual
- 07:3040minVirtual
- 08:3045minVirtual
- 10:0040minVirtual
- 12:1545minVirtual
- 14:0045minPresencial
- 15:1540minVirtual
- 16:0030minVirtual
- 17:0045minVirtual
- 18:0030minPresencial
- 19:0040minVirtual
- 20:0030minVirtual
- 21:4040minVirtual
Sábado
- 09:3030minVirtual
- 10:1540minVirtual
- 11:0045minVirtual
- 14:0040minVirtual
- 15:0030minVirtual
Domingo
- 09:3045minVirtual
- 10:1530minVirtual
- 11:0040minVirtual
- 14:0045minVirtual

Conheça os programas

Les Mills RPM

Presencial e Virtual

Pedalada com música e variações de intensidade

Les Mills Sprint

Presencial e Virtual

Intervalos de alta intensidade em 30 minutos

Les Mills The Trip

Virtual

Pedalada imersiva com cenários virtuais no telão

Cycle Studio de perto.

Bicicletas Schwinn, projeção em telão e iluminação cênica

Cycle Studio

Ver toda a estrutura

Cycle Studio faz parte do Plano Seco.

Combine Cycle Studio, musculação, cardio e aulas coletivas

Conhecer os planos Ver as aulas

Dúvidas frequentes.

Cycle Studio é a mesma coisa que spinning?

No uso popular, sim: é o mesmo tipo de aula em grupo, na bicicleta estacionária. Aqui a modalidade se chama Cycle Studio, e os programas na grade são RPM, Sprint e The Trip.

Nunca fiz Cycle Studio. Posso começar?

Sim. A carga da bicicleta fica no seu controle e você acompanha a aula no seu ritmo. A recepção orienta qual horário é um bom começo.

Qual é a diferença entre aula presencial e virtual?

Na presencial, o professor conduz a aula na sala. Na virtual, o programa é exibido no telão da academia

Quanto tempo dura cada aula?

De 30 a 45 minutos, conforme o programa e o horário. A duração aparece ao lado de cada horário na grade.

Em qual plano entra o Cycle Studio?

No Plano Seco e no Plano SecoMolhado, que cobrem o treino fora da água: musculação, cardio e aulas coletivas. A recepção detalha o que entra em cada plano.

O que levar para a aula?

Roupa de treino, toalha e itens pessoais